Blog o zdravom spaní materasso vyspise.cz

Historické okénko

Jestliže se v poslední době díváte po nové matraci či polštáři, zřejmě vám pojem paměťová pěna není cizí. Právě tento materiál patří v současnosti k nejoblíbenějším.

Paměťová pěna byla navržena v 60. letech 20. století. Používala se v sedadlech a bezpečnostních pásech vesmírných lodí NASA. Kromě toho ji měli astronauti také v helmách a botách jako pružicí vrstvu. Paměťová pěna se používá rovněž v protetice, ale také při výrobě invalidních vozíků.

Z čeho se vyrábí paměťová pěna?

Hlavní složkou paměťové pěny je polymer, kterému se říká polyuretan. Jde o materiál s širokým záběrem použití. Je součástí pohovek a matrací, zároveň se používá jako izolace a najdete jej i v automobilových dílech.

Paměťová pěna, které se také říká líná nebo viskoelastická, vzniká kombinací polyuretanu s dalšími sloučeninami, které se mění v závislosti na typu pěny. Díky tomuto „receptu“ získává paměťová pěna svoji viskozitu a elasticitu, což jsou její dvě hlavní vlastnosti.

• Viskozita – tento pojem znamená, že materiál dokáže tlakem měnit tvar.
• Elasticita – termín elasticita vám říká, že se materiál může různě kroutit, natahovat a deformovat, ale přesto se vrátí do původního tvaru.

Základní vlastnosti polštářů a matrací z paměťové pěny

Unikátnost paměťové pěny tkví v tom, že dokáže měnit svoji viskozitu a elasticitu na základě tlaku a tepla spáče. To znamená, že pokud si na polštář či matraci lehnete, začne materiál měnit svoji tuhost v závislosti na teplotě lidského těla. Pěna začne měknout, takže dokonale kopíruje tvar vaší páteře a poskytuje jí optimální oporu. Jakmile změníte polohu, matrace či polštář se jí přizpůsobí. Ráno, když opustíte postel, začne paměťová pěna chladnout a pomalu se vrací do svého původního tvaru

Jaké jsou další vlastnosti paměťové pěny?

• Rovnoměrně rozloží tlak – během spaní nedochází k nadměrnému tlaku na vaše tělo.
• Má dlouhou životnost – díky pružnosti a odolnosti se paměťová pěna jen tak neproleží.
• Vhodná pro alergiky – jedná se o syntetický materiál, který je přirozeně hypoalergenní, takže se v něm nedrží bakterie, plísně a roztoči. Ideální volba pro alergiky.
• Podporuje maximální relaxaci – vzhledem k tomu, že se pěna přizpůsobuje vašim křivkám a perfektně vyrovnává tlak, během spánku vás nikde nic netlačí, takže nemusíte zbytečně měnit spánkové polohy. Spíte nerušeně a ráno vstáváte maximálně odpočinutí.

Obrázek: Matrace z líné pěny dokonale rozkládá tlak.

Druhy paměťových pěn

Paměťové pěny se liší podle výrobních materiálů a procesů, které se při výrobě používají. Dělí se na 3 základní typy.

1. Tradiční paměťová pěna – jde o první paměťovou pěnu, která kdy vstoupila na trh a byla k dostání pro běžné spotřebitele. Přizpůsobuje se tvaru lidského těla, ale oproti moderním pěnám má tato tradiční nevýhodu v tom, že zadržuje teplo. Proto se v matracích či polštářích z tradiční paměťové pěny lidé dost potili. Následující druhy pěn byly vyrobeny tak, aby k přehřívání nedocházelo.
2. Paměťová pěna s otevřenou buněčnou strukturou – má stejné složky jako tradiční paměťová pěna. Odlišuje se od ní ale vnitřní strukturou. Tato paměťová pěna má otevřené buňky, které umožňují ventilaci a proudění vzduchu. Proto je matrace maximálně prodyšná a zabraňuje zbytečnému přehřívání spáče.
3. Paměťová pěna s gelem – pěna je obohacena mikrokuličkami na gelové bázi, které rovněž pomáhají s potřebnou cirkulací vzduchu a brání přehřívání. Gel aktivně absorbuje a následně uvolňuje teplo lidského těla.

Vše, co potřebujete vědět o polštářích z paměťové pěny

Polštáře z líné neboli paměťové pěny jsou určeny pro všechny, kteří ráno vstávají s bolestí hlavy nebo krční páteře. Díky paměťové pěně se polštář dokonale přizpůsobí vaší hlavě a krku.

Proč se rozhodnout pro polštář z líné pěny?

Lidská hlava váží zhruba 5 kg, což je na běžný polštář hodně. Do klasického polštáře se hlava hluboko zaboří a začnou se namáhat krk a ramena. Problémy se zhoršují společně s tím, jak stárne váš klasický polštář. Paměťová pěna se tvarem přizpůsobí vaší hlavě a krku, a tak snižuje namáhání krční páteře.

Polštář z paměťové pěny udržuje váš krk ve správném zarovnání s hrudníkem a spodní částí zad, takže si během spánku zbytečně nenamáháte opěrný aparát. Vaše páteř je v přirozené poloze.

Pokud trpíte chrápáním, může být na vině řada zdravotních problémů, ale také poloha při spánku. Jestliže spíte ve správné spánkové poloze, máte volné dýchací cesty a chrápání tak eliminujete. Se správným zarovnáním hlavy, krku a páteře vám pomůže polštář z líné pěny.

Objevte přednosti matrace z líné pěny 

Matrace z paměťové pěny je nejčastější volbou spáčů, které bolí záda a klouby. Kromě toho, že paměťová pěna udržuje páteř v optimální poloze, rovnoměrně rozloží vaši tělesnou hmotnost, a tak nedochází k nadměrnému tlaku na nejvíce exponovaných místech, zejména v oblasti páteře a kyčlí.

Obrázek: Matrace z líné pěny se přizpůsobí vašim křivkám.

Matrace vyrobené z tohoto materiálu podporují dobrý krevní oběh. Proto nehrozí vznik proleženin. Pěnové matrace je možné na rozdíl například od bonellových pružinových matrací zónovat. To znamená, že každá část matrace má jinou tuhost. Tuhost přitom odpovídá konkrétní části těla. Díky tomu se páteř udržuje v přirozené poloze i během spánku.

Mezi spáče, kteří nejvíce ocení spánek na matraci z paměťové pěny, patří:

• osoby s ortopedickými problémy,
• senioři a lidé, kteří tráví většinu času na lůžku,
• partneři, kteří chtějí spát na manželské matraci, jelikož paměťová pěna nevede pohyb,
• alergici a astmatici.

Jediným okruhem spáčů, pro které se matrace nehodí, jsou děti. Paměťová pěna totiž neposkytuje potřebnou oporu při růstu.

Obecně patří matrace z paměťové pěny k měkčím matracím, takže se doporučuje vždy vybírat o stupeň tužší matraci, než jste obvykle zvyklí.

Vrchní matrace z paměťové pěny

Paměťová pěna je oblíbeným materiálem pro výrobu topperu neboli horní matrace, která upravuje tuhost spací matrace a zároveň zvyšuje hygieničnost lůžka.

Péče o výrobky z paměťové pěny

Paměťová pěna zásadně nepatří do pračky a obecně se nedoporučuje, aby se namáčela. Při péči o materiál se ale vždy řiďte radami výrobce.

Polštáře i matrace z paměťové pěny jsou obvykle opatřeny povlakem, který je pratelný. Způsob praní a teplota vody bývá uvedená na štítku. Jestliže se skvrna nebo jiné znečištění objevily přímo na paměťové pěně, jemně je vyčistěte vlhkým hadříkem.

Abyste matraci nebo polštář udržovali maximálně hygienické, perte pravidelně jejich povlaky a samotné výrobky větrejte na čerstvém vzduchu.

Uložte se na matraci nebo polštář z paměťové pěny a nechte se obejmout příjemnou pěnou, která se přizpůsobí vašim křivkám.